本報訊
春天容易使血壓波動，為此醫(yī)學專家提醒廣大高血壓患者，應(yīng)保持警惕，防止中風。
江蘇省中醫(yī)院主任醫(yī)師史鎖芳說，現(xiàn)代醫(yī)學發(fā)現(xiàn)，春季氣溫變化較大，人體全身小血管收張不定，從而引起血壓不穩(wěn)。春季里，人的情緒也比較波動，容易引起中樞性的血壓起伏，出現(xiàn)頭痛、頭昏、失眠等癥狀。因此提醒廣大高血壓患者，除了注意在醫(yī)生的指導下堅持適度的體育鍛煉與按時服藥外，還要注意清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，控制鹽、膽固醇、脂肪的攝入，嚴格戒煙限酒。許多食物有降壓的功效，比如芹菜，可以經(jīng)常食用。另外，高血壓患者也可服用天麻、地龍粉、鉤藤等藥物降壓。 |
|